Ishrana
Kako i gde je nastala čuvena pica Margarita?
Pica je omiljeno jelo mnogih ljudi, ali da li ste se ikada zapitali gde je i kad nastala prva pica? Danas picu…
Ishrana
Zdravlje
Osnovni principi zdrave ishrane i kako ih primeniti?
Zdrava ishrana je jedan od fenomena o kome se danas poprilično govori u raznim krugovima, pa tako ishranu možemo posmatrati iz ugla…
Ishrana
Kako napraviti sladoled: domaći recepti
Sladoled je omiljena poslastica leti i obožavaju ga sve generacije. Pretpostavlja se da ovaj ledeni dezert datira još iz 2. veka pre…
Ishrana
Kako pripremiti jela od karfiola?
Svež, kuvan ili ukiseljen, karfiol se svakodnevno upotrebljava na trpezama u Srbiji. Najpre se gajio na obalama Mediterana i na Bliskom istoku,…
Ishrana
Kako poboljšati varenje hrane na prirodan način?
S obzirom na to da je moderan način života uneo brojne promene u svakodnevnu rutinu čoveka koje se tiču ishrane, fizičke aktivnosti,…
Ishrana
Kako smanjiti apetit na zdrav način
Život u savremenom dobu ima brz tempo i jak apetit. Brzo se hranimo i nedovoljno posvećujemo svom telu koje je stalno izloženo…
Ishrana
Kako napraviti hleb bez kvasca?
U našoj kulturi, hleb je obavezan deo gotovo svakog obroka. Preskačemo ga eventualno uz testenine. Mada, neretko se dešava da naše bake…
Ishrana
Kako napraviti testo za picu – najbolji recepti
Mnogi misle da je napraviti testo za picu poseban zanat. Da, to jeste umeće, ali ne moramo biti pica-majstori da bismo je…
Zdravlje
Kurkuma – Kako najbolje iskoristiti njenu lekovitost?
Kurkuma je moćna antiinflamatorna (protivupalna) biljka koja se vekovima koristi za lečenje različitih bolesti. Ovaj koren, koji je rođak đumbira, poreklom je…
Ishrana
Kinoa – kako i zašto jesti ovu namirnicu
U planinama Anda u Južnoj Americi, kinoa je osnovna hrana u regionu već približno 6.000 godina. Za razliku od kukuruza, Severnoj Americi…