Akne nastanak i kako se izboriti sa njima?

Akne su nešto što se periodično javlja i ma koliko vam to bilo neprijatno, nije strašno dok bubuljice ne postanu stalno nastanjene na vašem licu. Uzroci nastanka akni mogu biti različiti. Pre nego pristupite njihovom lečenju morali biste znati koji je uzrok njihovog nastanka.Kada otkrijete uzrok tada se možete upustiti u borbu sa aknama. Danas postoji toliko prirodnih preparata zahvaljujući kojima će vaše lice biti očišćeno od bubuljica.

Akne na licu, najčešći uzroci

Akne koje su uporne nisu one koje se pojave i nestanu, već se naizmenično smenjuju na određenom delu lica. Ne mora da znači da će se uvek pojavljivati na istom mestu. Nekada će se pojaviti na čelu, nekada na bradi a nekada na obrazima. Najčešći uzrok akni je masna koža koja je ujedno i najpogodnija za razvoj bubuljica. Respiratorni problemi kao i alergije takođe mogu uticati na pojavu akni. Nedostatak vitamina i minerala dovode do nastanka akni na licu. A istovremeno i previše šminke kao i neodgovarajuća šminka mogu biti uzrok koji dovodi do pojave akni.

Kao uzrok nastanka akni i bubuljica pominje se i genetski faktor, ali i nepravilna ishrana kao što su ljuta, masna i začinjena jela. Nikotin takođe utiče na pojavu akni, jer smanjujete količinu kiseonika. Kako se gubi elastičnost kože dolazi do sušenja površinskog sloja, koža tada proizvodi više masnoće a samim tim i bubuljice.

Šta sve dovodi do pojave akni?

Kao što smo u prethodnom poglavlju taksativno nabrojali uzroke koji dovode do pojave akni sada ćemo obrazložiti svaki od tih uzroka.

Masna koža pogoduje aknama, jer nju odlikuju široke pore i povećano lučenje sebuma. Proširene pore na licu se vrlo lako kontaminiraju a to dovodi do upalnih procesa i pojave bubiljica na licu.

Respiratorni problemi i alergije se takođe vezuju za pojavu akni, jer se smatra da su akne samo spoljašnja manifestacija nekog disbalansa u organizmu.

Alergije ne samo što mogu dovesti do respiratornih problema, već mogu izazvati reakcije koje dovode do pojave bubuljica.

Nedostatak vitamina i  minerala neretko dovodi do pojave akni, ali takođe i preterana konzumacija slatkiša prvenstveno čokolade može dovesti do pojave bubuljica na licu.

Neodgovarajuća šminka posebno puder može dovesti do zatvaranja pora na licu a samim tim i do pojave bubuljica. Zato je jako važno da koristite šminku koja ne zatvara pore. Umesto teških i masnih pudera pokušajte sa laganom i hidratantnom formulom.

Prljavština je takođe jedan od najčešćih uzroka ali ga neopravdano zanemarujemo. Nesvesno smo skloni da lice dodirujemo rukama koje bez obzira koliko delovale čisto ipak nisu. Zagađen vazduh takođe može biti jedan od uzroka za pojavu akni ali to je češće tokom zimskog perioda.

Kako da izlečite akne na prirodan način?

Niko od nas se ne oseća prijatno kada nam se pojave akne. Želeli bismo što pre da ih uklonimo i da nam lice opet zablista. Ono što uglavnom radimo u takvim situacijama je da ih istiskamo kako bi što pre nestale. To je pogrešno, jer ne samo da ćemo stvoriti ožiljak već može doći i do upalnog procesa.

Nikako ne istiskujte bubiljice ma koliko da vam smetaju, jer ćete na taj način samo pogoršati postojeće stanje. U nastavku teksta vam donosimo neke prirodne recepte uz pomoć kojih ćete moći na brz, jednostavan i efikasan način da se rešite bubuljica.

Uklonite akne uz pomoć leda

Ukoliko vam je lice upaljeno od akni, led će vam donekle pomoći, jer smanjuje otok i ublažava bol. Sem što hladi kožu, led dovodi do usporenog protoka krvi pri čemu će utrnuti i nervni završeci.

Nemojte dugo držati led na licu. Ovo je dobro kao prva pomoć. Najbolje bi bilo da kockicom leda trljate lice nekoliko puta u toku dana.

Soda bikarbona u borbi protiv akni

Soda bikarbona ne sadrži štetne materije i potpuno je prirodan preparat. Ona će umiriti upaljenu kožu i eliminisanje promene na njoj. Da biste uklonili akne potrebno je da napravite gustu smesu od sode bikarbone i mlake vode a zatim je nanesete na lice. Možete je držati sat vremena nakon čega ćete se umiti. Dovoljno je nekoliko ponavljanja kako biste uočili prve rezultate. Sem što je delotvorna u borbi protiv bubuljica smatra se da soda bikarbona uklanja podočnjake i sprečava nastanak bora.

Krastavac i njegova primena u lečenju akni

Krastavac deluje umirujuće na kožu, jer daje efekat hlađenja. Sem toga krastavac dubinski čisti lice a koži daje zdrav sjaj. Da biste se rešili akni uz pomoć krastavca potrebno je da izmiksate krastavac u blenderu, dodate vrlo malo limunovog soka i malo kurkume. Sve dobro izmešajte a zatim nanesite na lice kao masku. Ostavite da deluje nekih 15 minuta nakon čega ćete isprati mlakom vodom. Važno je da uvek nakon upotrebe ove maske lice namažete hidratantnom kremom.

Belance u borbi sa aknama

Proteini i vitamini koji se nalaze u belancetu ne samo da su delotvorni za uklanjanje akni, već obnavljaju i oštećene ćelije kože. Sem što je efikasno za uklanjanje akni belance upija suvišne masnoće i onemogućava bakterijama da opstanu i da se razmnožavaju.

Najpre odvojite belance od žumanceta, penasto ga umutite a potom nanesite na lice uz pomoć tupfera. Belance će zatezati kožu, ali nemojte to da vas plaši. Ostavite da deluje na licu minimalno pola sata a nakon toga isperite lice mlakom vodom i nanesite hidratantnu kremu.

Med u lečenju akni i bubuljica

Med ima antibakterijska svojstva, tako da veoma povoljno utiče na povlačenje akni i bubuljica. Med deluje tako što ubija mikroorganizme koji su odgovorni za širenje infekcije. Sem toga uklanja suvišne masnoće iz kože a istovremeno hidrira kožu lica.

Sem što je važno da konzumirate med, jer ima pozitivan učinak na ceo organizam, možete ga koristiti za regeneraciju kože lica i uklanjanja akni. Potrebno je da svako jutro vlažnim prstima utrljate ½ kašičice kvalitetnog meda na lice. Kako bi med ušao u svaku poru na licu utrljajte ga kružnim pokretima. Ovaj tretman ne samo da je dobar za uklanjanje akni već predstavlja fantastičan piling celog lica. Nakon masaže lica medom, umijte se mlakom vodom. Koža će vam biti baršunasta i meka.

Limun u borbi protiv akni

Limun se smatra kao izuzetan tonik za čišćenje lica uz pomoć koga možete odstraniti akne. Delotvoran je jer eliminiše višak masnoće i uklanja mrtve ćelije koje dovode do začepljenja pora.

Iscedite sok od limuna a zatim ga tupferom nanesite na lice. Ostavite da deluje pola sata pre nego ga isperete. Ne samo da će vam pomoći u uklanjanju bubuljica već će i koži dati svetliju nijansu. Potrebno je primenjivati svakodnevno dok ne primetite da su akne počele da se povlače.

Beli luk u lečenju akni i bubuljica

Činjenica je da  beli luk ima antibakterijska i antiupalna svojstva i da je njegova primena široko rasprostranjena. Sem neprijatnog mirisa ne postoji ni jedno drugo opravdanje koje bi vas moglo sprečiti da kako u ishranu tako i u lečenje uvrstite beli luk.

Beli luk je izuzetno delotvoran kada je u pitanju uklanjanje akni sa lica ali istovremeno predstavlja dobru preventivu.

Čeno belog luka presecite na pola a zatim namažite kritična mesta. Nakon 20 minuta isperite. Ubrzo ćete primetiti izuzetno poboljšanje.

Ovde smo naveli samo neke od prirodnih lekova koji bi vam mogli pomoći u lečenju akni i bubuljica. Sem toga na tržištu postoje razne kreme koje su efikasne i vrlo brzo će vam ukloniti akne sa lica. Poseta kozmetičkim salonima može biti efikasna a u svakom slučaju će vam prijati. A ipak ukoliko imate ozbiljnih problema sa aknama koje zahvataju veću površinu, naš savet vam je poseta dermatologu. Lekar je taj koji će najbolje proceniti situaciju i odrediti vam adekvatno lečenje. Ukoliko imate oproban recept kojim ste uspeli da otklonite akne podelite ga sa nama. Naši čitaoci a i mi ćemo vam biti veoma zahvalni na tome.