Sadržaj
Kopriva, latinski naziv (Urtica dioica) je višegodišnja biljka koja je veoma rasprostranjena u našim krajevima. Cveta od juna do septembra a raste maksimalno do 1 m visine. Kopriva ima srcolike listove koji su nazubljeni i peckaju tako da je preporučljivo brati je sa rukavicama.
Kopriva ima široku primenu kako u narodnoj medicini tako i u ishrani. Kada je reč o lekovitim svojstvima koprive ne samo da se koriste listovi i stabljike, već su jako dobri koren i seme koprive. U narodu je kopriva poznata kao biljka koja poboljšava imunitet a istovremeno deluje kao analgetik protiv bolova. Delotvorna je i u borbi protiv opadanja kose. Kopriva je bogata gvožđem, magnezijumom, kalcijumom kao i vitaminima D, C i A.
Lekovita svojstva lista koprive
List koprive se koristi u lekovite svrhe, a upravo je to taj deo koprive koji pecka i stvara svrab. Da biste izbegli ove neprijatne pojave, berite ga sa rukavicama na rukama. Onda kada se pripremi lek od listova, opasnost od peckanja prestaje. Listovi su dobro osušeni ako su sačuvali svežu i zdravu, prirodnu zelenu boju, a mrve se kad ih protrljamo prstima. Kako biste sačuvali listove koprive potrebno je da ih dobro zapakujete i sabijete u dvoslojne papirne kese.
Kopriva je bogata gvožđem, tako da se smatram izuzetnom biljkom u borbi protiv anemije. Delotvorna je kod oboljenja jetre a koristi se i za pročišćavanje bubrega. Sadrži kalcijum, gvožđe, fosfor i magnezijum kao i vitamine C, A, B2, B5. U nastavku teksta pročijtate šta sve možete izlečiti uz pomoć koprive i na koji način je najbolje da je koristite.
Čaj od koprive u borbi protiv anemije
Kako biste napravili čaj od koprive potrebno je veliku kašiku dobro oprane i sitno iseckane koprive preliti sa 250 ml ključale vode a zatim ostaviti da odstoji najviše 2 minuta. Nakon toga procediti i piti u malim gutljajima. Ovaj čaj je preporučljiv u borbi protiv anemije.
Sirup od koprive kao prirodni eliksir
Ovaj lek je od davnina poznat i naši stari su ga često spravljali. Sirup od koprive se smatra prirodnim eliksirom koji doprinosi boljem radu bubrega, pomaže u lečenju astme i alergija a istovremeno leči anemiju.
Da biste napravili ovaj sirup u kućnim uslovima potrebno vam je 200g listova koprive, 2 l vode, 1kg domaćeg meda i 4 limuna. U posudu sipajte vodu, zatim dodajte listove koprive (koje ste prethodno dobro oprali) i limun koji ste izrezali na kolutove. Dobro izmešajte i ostavite da odstoji 24 sata. Nakon toga u tu smesu dodajte med i prokuvajte na tihoj vatri sve zajedno dok ne počne da vri. Kada se prohladi procedite a zatim sipajte u staklene posude i ostavite na hladnom mestu. Prilikom konzumiranja razblažite sirup sa vodom i ne zaboravite da ovako napravljen sirup možete koristiti maksimalno 6 meseci. Ukoliko svakodnevno konzumirate čašu ovog napitka primetićete pozitivan uticaj na celokupni organizam.
Tinktura od koprive za spoljašnju i unutrašnju upotrebu
Tinktura od koprive se koristi kako za spoljašnju tako i za unutrašnju upotrebu. Pomaže kod viroze, prehlade i gripa. A istovremeno doprinosi jačanju imuniteta. Ova tinktura se pokazala kao vrlo delotvorna u ublažavanju alergijskih reakcija na polen. Da biste napravili ovu tinkturu potrebno vam je 20g sušenog korena koprive i 100 ml alkohola (70%). Koren sušene koprive prelijte alkoholom i ostavite da odstoji 14 dana, ali obavezno povremeno promućkajte. Nakon tog perioda procedite a zatim sipajte u staklenu bočicu i obavezno čuvajte na tamnom i hladnom mestu. Dozvoljen unos je 20 kapi ove tinkture 3 puta dnevno, ali tako što ćete ih razblažiti sa vodom.
Za spoljašnju upotrebu dovoljno je nekoliko kapi utrljati na bolno mesto kako bi se bol postepeno smanjivao dok ne iščezne skroz.
Obloge od koprive u borbi protiv reume
Obloge od koprive su se pokazale kao veoma delotvorne za ublažavanje reumatskih tegoba. Kako biste napravili ovaj oblog potrebno je da sveže listove koprive prelijete vrućom vodom. Nakon toga u tu tečnost potopite tkaninu koju planirate da previjete na bolno mesto.Iscedite je i previjte na bolno mesto. Na ovaj način se vrši i detoksikacija organizma preko kože.
Kupka od koprive otklanja grčeve i umor
Kako biste napravili kupku od koprive potrebno je da 200 g koprive stavite u platnenu vrećicu ( to može biti i parče gaze od koga ćete sami napraviti vrećicu), a potom je stavite u vruću vodu, da odstoji nekih 10 minuta. Vreme koje biste trebali da provedete u toj kupki može biti maksimalno 20 minuta. Kako bi kopriva snažnije delovala na vaš organizam nije preporučljivo tuširanje nakon toga. Najbolji efekat se postiže ako se ovo primenjuje svakodnevno u periodu od 3 do 4 meseca.
Kod nas su najčešće u upotrebi čaj od koprive kao i tinkture, mada se od koprive mogu praviti razna ukusna jela uz pomoć kojih ćete znatno ojačati svoj imuni sistem. Vrsne domaćice koriste koprivu za pravljenje čorbe, salate i pite, ali s obzirom na širok spektar dejstva kopriva bi trebala češće da se nađe na našoj trpezi. Možda je sad pravo vreme da počnete da razmišljate u tom pravcu.